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"nap" (ナップ)


"nap"

(ナップ)

「お昼寝」

こんばんは。ついに部屋から暖房器具や防寒具が消えました。いまだにタイミングが遅いのか早いのかわかりません。どっちでしょうか。

今週は、春眠暁を覚えず・・・ということで、「お昼寝」=「nap」です。

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春になるとやはり皆さんも眠くなるのでしょうか。特に昼食後などに。ちなみに私はいつでもお昼寝はできると自負しております。

ところで英語には「nap」を含んだ単語として「power nap」というものがあります。

​この「power nap」はふつうのお昼寝よりもだいぶ短い仮眠で、通常十五分以下くらいのものをさします。特に頭をリフレッシュするために仕事中や作業中にとる短い仮眠のことをいいます。

個人的には「power nap」に成功したことはありませんが(予定よりもだいぶ寝てしまいます)、皆さんも明日の仕事や作業の合間に導入してみてはいかがでしょうか?

睡眠は重要ですよね!

​それではまた来週!

「今週のプチ英語」は毎週火曜日更新予定です。

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